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 游擊手之能力與訓練(狙殺跑位篇)

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雞米

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文章數 : 34
注冊日期 : 2010-09-16

發表主題: 游擊手之能力與訓練(狙殺跑位篇)   周四 9月 16, 2010 2:48 am

6. 進二壘雙殺步法
( 1) 雙殺步法種類:
a. 右腳拖壘法: 若傳球準確或來球稍偏左, 可用右腳拖二壘中外角, 同時右轉體, 左腳轉向一壘。
b. 左腳拖壘法: 若來球稍偏左, 可用左腳拖二壘左外角, 同時右轉體, 左腳指向一壘。
c. 向前三步法: 若在行進間接球, 且跑壘者在左方向進壘或滑壘, 可用左腳踏壘包上方, 右腳用後交叉墊步, 右轉體左腳指向一壘傳球。
d. 退後三步法: 若跑壘者在右方向進壘, 可用左腳先踏壘包邊緣, 右腳後撤, 右轉體傳球一壘。
e. 左腳觸壘法之一: 當接二壘手或一壘手傳來的球時, 若從壘後進壘較慢, 則接球後向前跑動並用左腳觸壘。
f. 左腳觸壘法之二: 若二壘手離壘較近傳球, 且跑壘者離二壘較近, 游擊手可在壘後側用左腳觸壘接球, 並右轉體向一壘傳球。
g. 左腳觸壘法之三: 若接滾地球位置在二壘包後附近, 則接球同時順勢拋向二壘, 離壘包一步時, 用左腳觸壘, 中心在右腳, 並快速傳球一壘。

( 2) 球傳偏所採用的應對步法和措施:
a. 若傳球偏左: 在接球的同時向左側移動,並用右腳觸壘包, 右轉體, 調整步法, 再將球傳向一壘。
b. 若傳球偏右: 要向右側移動, 同時用左腳觸壘, 右轉體, 調整步法, 再將球傳向一壘。
c. 若來球偏向較大: 要以接住球為主, 再考慮回壘封殺。
d. 若來球倔高: 跑壘員離壘較近, 可順勢在空中做觸殺動作。

注意點
a. 盡早在二壘前, 雙腳平行站立, 面向傳球方向, 並保持原地動態。 以能快速雙殺和防止球傳偏。
b. 目測跑壘員距二壘的距離, 注意避開跑者, 以防受傷或影響雙殺。
c. 要根據跑動中接球還是在二壘前靜止接球, 靈活採用雙殺步法。
d. 若球傳偏, 要有應變能力。
e. 若來球離二壘較近, 要和二壘手配合好, 可自己踩二壘雙殺。

7. 防守時應注意的問題
( 1) 在接右側滾地球時, 最後一步右腳要跨出一大步, 屈膝, 腳內側撐地急停, 重心下降, 穩住身體, 左腳指向傳球目標。

( 2) 在接左側滾地球時, 最後一步左腳要跨出一步, 穩住重心, 右腳墊步, 左腳指向傳球目標; 或盡量繞到球的後面接球, 右腳向前墊一小步, 左腳指向傳球目標。

( 3) 從「 雙殺位置( 中守) 」 起動接球時, 盡量使右腳比左腳稍靠( 接球點離二、 三壘連線越近右腳比左腳越靠前) , 這有利於快速打雙殺, 否則, 左腳比右腳靠前就易鎖住身體。

( 4) 雙殺成功不在於「 球速」 , 而在於「 動作速度」 , 即起動快, 出手快, 但用力不要過猛。

( 5) 教練員反覆提醒游擊手「 二壘的位置是固定不變」 的, 因此接球時眼睛盯住球, 接牢再傳二壘。

( 6) 無論是滾地球、 平直球, 高空球, 接到球的位置就是開始傳球的位置, 因而作為內野手必須熟練掌握低手、 側手、 肩上、 跳傳四種傳球技術。

( 7) 當採用低傳球時, 戴手套的臂必須向後擺, 目的是使接球人看清傳球, 不能用雙手勢, 也不能用戴手套的手單手拋( 球易拋高) 。

( 8) 當左側來球很快, 游擊手需移到二壘包後邊接球時, 要反手拋球, 這時二壘手要面對游擊手, 左腳踏壘的外角接球, 左轉體, 左腳指向一壘, 右腳向右側墊一步。

( 9) 若來球很快, 又靠近二壘包, 這時游擊手應大聲喊「 我的」 , 並順著慣性, 以右腳尖拖壘墊的外角, 左腳向前跨一步傳球出手。

( 10) 當游擊手進入二壘打雙殺時, 要盡量使自己、 二壘包、 傳球人成一條直線。

( 11) 進二壘包要快, 急停, 但不是完全靜止, 要靜中有動, 這有利於快速打雙殺或防止球傳偏。

( 12) 游擊手進二壘封殺並傳球出手時, 要跳起保護自己防止和跑壘員相撞。

( 13) 若游擊手個子較高, 在雙殺中轉傳球時正好對著跑壘員, 這時可從跑壘員的頭上向一壘傳球, 迫使跑壘員滑壘和降低跑速。

( 14) 若一、 二壘有跑者, 攻隊可能觸擊時, 游擊手要想辦法減少二壘跑者的離壘距離, 即用假動作引二壘跑者回壘, 這時游擊手馬上回原防守位置,等待投手投球,或發信號牽殺二壘跑者。

( 15) 二壘有人, 二出局以前擊出三、 游的滾地球時, 若三壘接住, 游擊手要從補漏位迅速補三壘; 若三壘手接不住, 三壘手要迅速返回三壘。

( 16) 游擊手或其它內場手要知道捕手的配球暗號, 這有利於早起動幾步防守。 如捕手發出「 曲線球」 暗號, 投手投以慢曲線球, 這時游擊手在投手投球時, 就向右移動重心或幾步。

8. 補壘、 補漏、 接力和攔接
( 1) 游擊手在防守中要兼顧二、 三壘。 當二壘手或三壘手去接滾地球或傳殺跑壘員時, 游擊手應根據局面補壘、 補漏。
a. 補二壘的情形: 球擊向一、 二壘間, 一壘有人打觸擊。
b. 補三壘的情形: 球擊向三、 游間( 一或二壘有人) ; 二或三壘有人打觸擊。
c. 補漏的情形: 二壘手進二壘接捕手傳出的球( 一壘有人) , 在二壘後補漏; 球擊向三壘、 投手、 游擊的三角地帶時, 要準備在投手或三壘手後漏。

( 2) 球擊向外野或中外野要準備轉傳或攔接, 並舉雙手示意。 須注意外野手接球點、轉傳點和所傳的壘要三點成一條直線。 要根據外野手和自身的臂力、 安打壘數不斷調整轉傳距離和方向; 若轉傳殺不了前位跑者, 則改為攔接傳,殺後位跑者。

9. 進二壘接球觸殺站位
當一壘跑者偷壘時, 遇左打者, 由游擊手進二壘; 右打者由二壘手進二壘; 一、 三壘有人採用雙偷或單偷時, 一般由游擊手進二壘觸殺。

站位方法是: 左腳踩壘包內角, 右腳在二、三壘連線上, 面向捕手, 雙手接球觸殺, 此法的特點是進壘時間充足, 等待接球觸殺, 其注意點是當跑者採用繞滑時, 要跪右腿左轉體封壘觸殺其腳。

另一種方法是行進間進壘觸殺, 左腳最好踩在壘包上, 右腳站法不固定, 單手接球觸殺, 接球點和觸殺點要在一個垂直面上, 此法特點是進壘時間不夠充足, 跑動中接球觸殺, 站法不固定。

資料來源:轉載自北京棒球聯盟俱樂部
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