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  二壘手之能力與訓練(狙殺跑位篇)

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雞米



文章數: 34
注冊日期: 2010-09-16

發表主題: 二壘手之能力與訓練(狙殺跑位篇)   周四 9月 16, 2010 2:45 am

5. 雙殺傳球要點
( 1) 注意步法、 轉身動作、 手形、 傳球方式。
( 2) 正面來球, 接球後不要站立, 原地轉身左膝跪地傳向二壘。
( 3) 右側來球, 應邊跑邊接, 不要停頓, 順勢採用反手低拋球進二壘的游擊手。
( 4) 左側來球, 若較遠, 最好採用逆時針轉身, 用上手向二壘傳球。 要求轉身動作大, 第一步伸踏大, 便於穩住重心。 若來球偏左不大, 則採用順時針轉身傳向二壘。
( 5) 若來球偏右甚大, 來不及雙殺, 可採用反手接球或撲球, 然後傳殺一壘。
( 6) 若來球較慢( 正面) , 接球時離壘線最近, 左腳就要再向前並離開大一些, 便於轉身跪傳二壘; 若來不及雙殺, 可用下手跳傳或徒手拾球傳一壘。
( 7) 接慢球時, 跑壘員已超過自己, 來不及傳殺二壘, 則馬上傳殺一壘。 若一壘跑者起動慢,或在自己身前有停頓, 這時接球點在壘線前面, 則馬上調整步法, 用最有把握的方法把球傳到二壘。
( 8) 雙殺的第一傳最重要, 不能失誤。 關鍵在出手快, 不要力量太大, 以免暴傳。

6. 觸殺要領
( 1) 觸殺時要防止掉球, 切記: 眼睛不要反應太快, 又接又殺, 這易失誤; 打棒球要做完一件事再做一件, 接好球再傳或再觸殺。
( 2) 觸殺盜二壘者, 最好將手套放在壘包前觸其腳; 為防止被踢掉球, 右手要持球於手套中觸殺。
( 3) 二壘手進二壘觸殺盜壘者的站位, 一般採用騎跨式, 即兩腳跨在壘包兩側,稍面向盜壘者。 在離觸殺點最近的地方垂直落下觸殺, 不要前伸臂接球再往後觸殺。 如是反彈球, 也不要離壘迎前接( 除非球傳偏) , 應對正反彈球接殺, 即使漏接, 會有它隊員補漏。 有時間的話, 要採取雙手觸殺; 時間來不及, 可單手接球, 垂直落下觸殺。 觸殺後, 右腳或左腳閃開, 以免和跑者衝撞。
( 4) 接中外野或左外野傳來的球時, 雙腳要跨在壘包的外角, 面向來球觸殺後, 左或右腳要閃開。
( 5) 一、三壘有人, 攻方雙偷時, 若二壘手進二壘觸殺, 則站位不能騎跨在壘包上, 應站在壘包前, 縮短距離, 也有利於傳殺本壘。

7. 進二壘雙殺步法及其它要點
若球打到三壘、 游擊手方向, 二壘手成為雙殺的中間人, 要接好球、 傳好球, 還要熟練掌握壘包上雙殺步法。
( 1) 在球未擊出前, 要有二種思想準備: 看清捕手的配球暗號( 如慢球、 曲線球、 內角球) , 看打者的擊球能力與特點。 如估計球不可能打到一、 二壘方向時, 可提前進二壘, 且起動的前幾步要快, 接近壘包時減速, 小步調整好接球方向。
( 2 )接球時務必胸部對正來球, 保持身體平衡。
( 3) 在雙殺中, 跑壘員離壘較近, 接傳球的步法很重要, 目的是便於傳殺和保護自己。
( 4) 壘上雙殺步法要領
a. 如跑壘員離壘有4- 5米, 用向前三步接傳球法, 即左腳踏壘, 右腳向前用跨跳法傳球。
b. 如跑壘員離壘2公尺左右, 用後退三步接傳球, 即左腳踏壘, 右腳後撤一步用跨跳法傳球。 也可左腳踏壘並後撤一步用跨跳法傳球。 無論是採用向前或向後三步, 均要注意跑者的滑壘方向。
c. 若來球在自己的左前方, 用右腳踏壘, 左腳向一壘伸踏一大步, 並用跨跳法把球傳出。 若跑者擋住傳球路線, 可提起右腳從跑者頭上傳球, 這時跑者會低頭躲球。
d. 若來球在二壘包的上空並稍偏右, 可用滑步跨跳傳, 即用右腳拖壘包外角或壘包上方, 左腳順勢指向一壘, 用跳傳將球傳向一壘。
f. 若擊出來的球接近二壘, 可自接自踩二壘雙殺。
g. 若來球較高, 可用左腳踏壘, 呈單腳支撐向上空跳起( 垂直地面) , 用上手跳傳將球傳出, 可朝跑壘員頭上傳, 迫使其低頭躲避而減低跑速。 要借助右腳曲腿上擺, 取球分手要快, 在騰空最高點將球傳出。

8. 注意點和局面的處理
( 1) 當我們領先1、 2分, 又是最後二局; 一壘有跑者, 若是前進一個壘位, 就可能得分。 故二壘手的防守重點是使其出局, 而不應考慮打雙殺。 在接球時要靠近壘線, 迫使跑壘員繞到身後去跑, 延長其跑壘路線, 接球後快速傳球二壘使其出局。
( 2) 一、三壘有人, 二出局以前, 當進二壘封殺一壘跑者後, 若來不及傳殺擊跑員, 應作假傳一壘的動作, 然後迅速右轉和調整步法傳殺三壘或本壘。
( 3) 一、 二壘有跑者, 進行選擇性雙殺時, 若來球較慢, 接球後來不及傳殺一壘, 而二壘跑壘員已繞出三壘時, 可迅速傳球三壘觸殺。
( 4) 球擊向一、 二壘間, 一壘手已出來接球, 這時二壘手應考慮補漏, 再進一壘或補一壘後面( 投手可能已先補一壘) 。
( 5) 雙殺的成功在於反應和出手快, 不是靠猛傳。 如有選擇餘地, 應有向前迎球的動作, 而不是等球。
( 6) 雙殺是從投手或捕手開始的。 當游擊手發出「 二壘進壘」 的暗號時。 捕手的配球不能讓擊球員打到二壘方向的球。 若投手能接住擊出的球, 二壘手要面對投手進壘, 但不能繞大圈。
( 7) 在未接到球時, 眼睛不能轉向二壘或轉到別處去。 根據美國棒球一百多年的經驗, 二壘手接球時, 游擊手一定在二壘上等著接球, 因此只要接好球, 不看也可以傳給他。 為了改正眼睛反應太快的毛病, 可以在幾個球上分另寫上不同數碼, 隊員接球後把號碼讀出來再傳。 初學棒球的運動員, 一項重要的基本功就是看球到手再傳球, 完成一個動作再進行另一個動作。
( 8) 能打出雙殺是對投手的最大支持。 要做到傳得準, 反應快, 這是基本功, 二壘手和游擊手每天都要練50次雙殺。
( 9) 二壘手或游擊手的雙殺進壘步法不能只用一種, 若跑壘發現你只用一種步法, 就可用滑壘的辦法影響你。
( 10) 高飛球的接殺, 內野手必須避免要麼都去接或都不接的現象, 要依據「 向前接容易, 橫向或斜向接難些, 退後接最難」 原則, 分工協作好。

9. 觸擊球的防守要點( 編按:部分適用壘球內野軟弱球)
( 1) 當打觸擊時無論何壘有人或無人, 標準方法是向一壘移動, 若一壘手接球, 二壘手馬上補一壘, 若捕手接球傳一壘, 就在一壘後去補漏。
( 2) 二壘手最難的是捉摸不準擊球員是擊還是觸。 一壘有跑員時, 二壘手肯定用準備雙殺的站位; 若有觸擊意圖, 應在投之前慢慢向一壘靠近3-5米, 注意防範假觸真打。

資料來源:轉載自北京棒球聯盟俱樂部
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